Provozní informace T. J. Sokol Libuš

 
Rozvrh využití tělocvičny - šk. rok 2018/2019 od 1.11.2018
 
 
Rozvrh využití tělocvičny - šk. rok 2018/2019 od 10.9.2018 (dospělí od 3.9.)
 
Přihláška_mládež_do_18let_T_J_Sokol_Libuš 30.6.2018
 
Přihláška_dospělí_T_J_Sokol_Libuš 30.6.2018
 
Souhlas člena se zpracováním údajů - formulář ČOS 30.6.2018
 
Informace O zásadách zpracování a ochrany osobních údajů 25.5.2018
 
Usnesení z valné hromady 6.4.2018
 
Výroční zpráva za rok 2017
 
Rozvrh využití tělocvičny - šk. rok 2017/2018 od 1.4.2018 do 28.6.2018
 
Rozvrh využití tělocvičny - šk. rok 2017/2018 od 25.10.2017
 
Rozvrh využití tělocvičny - šk. rok 2017/2018 od 4.9.2017
 
Rozvrh pravidelného cvičení od 4.9.2017
 
Usnesení z valné hromady 7.4.2017
 
Výroční zpráva za rok 2016
 
přehled plateb celkově (dle oddílů) na rok 2017
 
Členské a oddílové příspěvky na rok 2017
 
Stanovy ČOS
 
Rozvrh využití tělocvičny - šk. rok 2016/2017 od 5.9.2016
 
Rozvrh pravidelného cvičení od 5.9.2016
 
Usnesení z valné hromady 1.4.2016
 
Rozvrh využití tělocvičny - šk. rok 2015/2016 od 1.3.2016
 
Členské a oddílové příspěvky na rok 2016
 
Rozvrh využití tělocvičny - šk. rok 2015/2016 od 1.9.2015
 
Usnesení z valné hromady 27.3.2015
 
Zápis z valné hromady 27.3.2015
 
Členské a oddílové příspěvky na rok 2015
 
Rozvrh využití tělocvičny od 1.1.2015
 
Usnesení z valné hromady 28.3.2014
 
Zápis z valné hromady 28.3.2014
 
Členské a oddílové příspěvky na rok 2014
 
Rozvrh pravidelného cvičení od 1.9.2014 (děti od 8.9.2014)
 
Rozvrh využití tělocvičny od 8.9.2014 (děti od 8.9.2014)
 
Rozvrh využití tělocvičny od 6.1.2014
 
Rozvrh využití tělocvičny od 9.9.2013
 
Harmonogram pronájmu tenis. kurtu jaro až podzim 2013
 
Zápis z valné hromady 22.3.2013
 
Usnesení z valné hromady 22.3.2013
 
Členské a oddílové příspěvky na rok 2013
 
Rozvrh pravidelného cvičení od 8.10.2012
 
Rozvrh využití tělocvičny od 8.10.2012
 
Provozní a cvičební řád
 
Traumatologický plán jednoty
 
Zápis z valné hromady 19.3.2010
 
Zprávy T. J. Sokol Libuš za rok 2009

Komorní sbor LIBUŠE
 
Masáže - Irina Horáčková
 

PROVOZNÍ A CVIČEBNÍ ŘÁD

  1. ÚVODEM
    Jedním z cílů činnosti naší tělocvičné jednoty je přispívat k rozvoji tělesných, mravních i morálních hodnot našich členů, zejména žactva a dorostu.
    Snažíme se plnit toto poslání našeho spolku, součásti České obce sokolské, především v rámci cvičebních hodin oddílu všestrannosti podle rozvrhu využití tělocvičny.

  2. PROVOZNÍ ZÁSADY
    Pro dosažení těchto cílů a provozního pořádku je nezbytné dodržovat organizační zásady provozu tělocvičny i průběh vlastních cvičebních hodin:
    1. Cvičební program se řídí dle časového rozvrhu využití tělocvičny s označením příslušné kategorie.
    2. Hlavní vchod do sokolovny se otevírá 10 minut před zahájením cvičební hodiny a uzavírá 10 minut po zahájení cvičební hodiny. Těchto 20 minut je vchod kontrolován správcem budovy. Po uplynutí této doby předává správce budovy klíč vedoucímu cvičiteli nebo trenérovi, zavěšením u vchodových dveří do tělocvičny, který je dále zodpovědný za uzamčení vchodových dveří do budovy. Klíč nesmí být ponechán po dobu nepřítomnosti správce budovy ve dveřích! Event. opozdilcům (tito se ohlašují zvonkem) nebo dříve odcházejícím, otevírá a zavírá cvičitel nebo jím určený cvičenec.
    3. Před odchodem do přední nebo zadní šatny (dle označení), je každý cvičenec nebo sportovec, povinen se přezout do cvičební obuvi. Civilní obuv ponechává v místě přezouvání, nebo, pokud má obavy z odcizení obuvi, může si obuv přenést do šatny, avšak výlučně v igelitovém sáčku. Volné přenášení venkovní obuvi do šaten nelze tolerovat!
    4. Jakékoliv svrchní "oblečení" musí být ukládáno v šatnách. Do tělocvičny nebo přísálí z hygienických důvodů nepatří .
    5. Nápoje v PET lahvích, které si někteří cvičenci přinášení, musí být ponechány v šatně nebo na cvičitelem určeném místě!
    6. Do tělocvičny má přístup pouze ten cvičenec nebo sportující člen, který je řádným členem jednoty, a který má zaplacené oddílové příspěvky ve výši pro jeho cvičební nebo sportovní aktivitu určené. Dodržování této povinnosti bude občas kontrolováno zapisováním u vchodu.
    7. Pokud některý člen, a to žactvem počínaje, cvičí, trénuje nebo je činný ve více kategoriích - oddílech, je povinen tuto činnost uhradit dalším "oddílovým" příspěvkem v plné výši. Toto se týká všech cvičebních a sportovních aktivit v sokolovně provozovaných!

  3. CVIČEBNÍ ZÁSADY (týká se především složek cvičení všestrannosti)
    1. Cvičební hodinu zahajuje vedoucí cvičitel (za jeho nepřítomnosti jeho zástupce) vyzváním cvičenců ze šatny nebo vestibulu do tělocvičny.
    2. Každá cvičební hodina příslušné kategorie začíná (u žactva a dorostu povinně) nástupem cvičenců zásadně pro získání přehledu, vždy tzv. "podle velikosti".
    3. Každá cvičební hodina v rámci tohoto prvotního nástupu začíná vhodně doplněním vyzváním k pozdravu "Nazdar!", s očekávanou odpovědí cvičenců "Zdar!"
    4. Formu a náplň následného "rozcvičení" zvolí vedoucí cvičitel, který zodpovídá za metodiku vedení cvičební hodiny jako celku, tj. rozcvičkou počínaje, přes výběr cvičebních disciplín jednotlivých družstev až po závěr cvičení obvykle hrou. Předpokladem pro kvalitně využitý čas každého cvičení je komplexní připravenost vedoucího cvičitele, který si musí vhodným způsobem udržet v celém prostoru tělocvičny patřičnou ukázněnost, pokud možno nehlučnost (zvláště při vysokém počtu cvičenců) a soustředěnost cvičenců na výklad a provádění cviků či jiných sportovních úkonů.
    5. Cvičenci by měli v průběhu cvičební hodiny obměnit více pohybových aktivit nejen prostřídáním nářadí, ale využívat hry s míčem, seznamovat se s lehkoatletickými prvky, rytmikou, aerobikem, apod., tedy aplikovat i moderní formy cvičení, sportů i zábavy tak, aby cvičební hodina byla pohybově pestrá a pokud možno vždy jiná.
    6. Každá cvičební hodina končí disciplinovaným uložením nářadí a pomůcek na obvyklá místa v přísálí, společným nástupem, ke kterému jsou povelem cvičenci vyzváni vedoucím cvičitelem a opět vhodně doplněným pozdravem, kupř.: "Příští cvičení ve středu od 18 hodin, k rozchodu Nazdar!", s očekávanou hromadnou odpovědí "Zdar!" ze strany cvičenců.
    7. Následuje povel: "Rozchod do šatny!", vždy v několikaminutovém předstihu před koncem cvičební hodiny tak, aby tělocvična byla včas uvolněna před nástupem další kategorie cvičenců.
    8. Následující příchozí kategorie nesmí vstupovat do tělocvičny v průběhu ještě probíhajícího cvičení, resp. nástupu k odchodu.
    9. Cvičenec je povinen v průběhu cvičení hlásit svému cvičiteli event. odchod na WC, tj. nesmí opustit družstvo samovolně.
    10. Vedoucí cvičitel buď osobně nebo pověřením jiného cvičitele, pomahatele, apod. vede osobní jmenovitou evidenci docházky cvičenců.
    11. Cvičenci žákovských kategorií sami odcházejí z budovy sokolovny výlučně až po ukončení své cvičební hodiny! V jinou dobu pouze za doprovodu svých rodinných příslušníků. Za dodržování této podmínky jsou zodpovědni vedoucí cvičitelé.

  4. ZÁVĚREČNÁ USTANOVENÍ A PŘIPOMÍNKY
    1. Cvičitelský sbor mužských i ženských složek má k dispozici místnost cvičitelů ke schůzkám za účelem sdružování kolektivu apod.
    2. Cvičenci a sportovci využívající hodiny cvičebního rozvrhu musí opustit tělocvičnu ve 22.00 hodin. Za dodržení zodpovídá vedoucí cvičitel, trenér či vedoucí zájmové sportovní činnosti. Při nedodržení tohoto požadavku má správce budovy za povinnost vypnout osvětlení tělocvičny.
    3. Každý vedoucí cvičební nebo tréninkové hodiny má za povinnost hlásit bezodkladně správci budovy jakékoliv poškození nářadí, náčiní, osvětlení apod., ke kterému eventuelně během pobytu jeho kolektivu v tělocvičně či přilehlých prostorách došlo.
    4. Výbor jednoty spoléhá na dodržování pokynů zakotvených v tomto organizačním a cvičebním řádu všemi vedoucími cvičebních a tréninkových hodin.
    5. Pronájem kancelářských prostor a pronájmy tělocvičny cizím organizacím v mimocvičební dobu jednoty se řídí samostatnými smluvními vztahy.
Historie:
 
Členské a oddílové příspěvky na rok 2012
 
Rozvrh pravidelného cvičení od 3.9.2012
 
Rozvrh využití tělocvičny od 3.9.2012
 
Rozvrh využití tělocvičny od 1.5.2012 do 30.6.2012
 
Rozvrh pravidelného cvičení od 5.9.2011
 
Rozvrh využití tělocvičny od 5.9.2011 do 30.4.2012
 
Členské a oddílové příspěvky na rok 2011
 
Seznam cvičitelů, rozvrh cvičení v tělocvičně od 5.9.2011
 
Seznam cvičitelů, rozvrh cvičení v tělocvičně od 4.10.2010
 
Členské a oddílové příspěvky na rok 2010
 
Rozvrh využití tělocvičny od 30.3.2011 do 30.6.2011
 
Rozvrh využití tělocvičny od 1.1.2011 do 29.3.2011
 
Rozvrh využití tělocvičny od 1.10.2010 do 31.12.2010
 
Rozvrh využití tělocvičny od 6.9.2010 do 30.9.2010